Srijeda 27.10.2010
Trčanje srednje lagani tempo 8 000 m , 38.35 min , 4.49 min/km
Teretana noge+leđa+prsa+ruke+trbuh , istezanje
Trčanje srednje lagani tempo 8 000 m , 38.35 min , 4.49 min/km
Teretana noge+leđa+prsa+ruke+trbuh , istezanje
Nakon dugo vremena konačno prekrasno jutro, čisto nebo i prekrasna mjesečina, pravi sentiš u 5h ujutro. Nema ništa ljepšeg od ljepog jutra u zimi, tak da je bilo suuuper trčati..
Nema komentara:
Objavi komentar