Utorak 16.11.2010
Trčanje 8000 m , lagani tempo , 4.58 min/km , 39.50 min
Teretana trening snage , visoko opterećenje, sistem 3/5/1

Ovaj tjedan bit će malo frkovito s treninzima jer imam nekakve poslovne obaveze navečer koje su počele od subote 13., visimo po stropovima različitih šoping centra i postavljamo dekoracije. Posao je super plaćen samo ima jedna caka kaj ga radimo kada se naravno centar zatvori tako da spavanje prije 4.00h ujutro ne dolazi u obzir. Pokušati ću odradit što više trening koliko ču biti u stanju jer ipak mora se i dnevni posao odradit, e sada treba pametno posložiti prioritete (što je naravno utrka) i pokušati uvjerit psihu da : pa nije problem odradit trening uz dva posla? kaj ne! , ali eto to traje još kojih 6-7 dana pa opet sve po starom. Samo treba paziti da se ne iscrpi tijelo. A priča nekako ovako izgleda : ujutro od 5h treba napraviti trening, pa u 12 na posao do 8.00h, te od 21h do sitnih sati u noći završit drugi posao i naravno ujutro na trening. Bit će zanimljivo ovih par dana.,